Terapia di coppia
La vostra relazione di coppia è fonte di tensioni o incomprensioni?
Può essere utile dedicare uno spazio per esplorare queste difficoltà con l’aiuto di un professionista.
La terapia di coppia mira a migliorare la comunicazione, a comprendere meglio le dinamiche relazionali e a favorire modalità di funzionamento più adattive.
Comunicazione difficile ?
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Conflitti ricorrenti
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Critiche, rimproveri
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Incomprensione reciproca
Problemi di fiducia?
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Gelosia eccessiva
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Menzogne o dissimulazione
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Tradimento, mancato rispetto degli impegni
Divergenze?
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Differenze nei progetti di vita
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Valori educativi o familiari differenti
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Rapporto conflittuale con il denaro
La vostra coppia sta attraversando una fase di crisi?
La terapia di coppia offre uno spazio strutturato e sicuro per comprendere le dinamiche in atto, sviluppare nuove modalità di interazione e ristabilire un equilibrio relazionale più soddisfacente.
Si articola generalmente in un percorso composto da tre fasi fondamentali.
1
Punto di partenza
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Analisi della domanda della coppia
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Valutazione del funzionamento della coppia
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Definizione degli obiettivi condivisi dai due partner
2
Percorso terapeutico
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Lavoro per una migliore comprensione delle dinamiche di coppia
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Applicazione di strumenti terapeutici adeguati
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Sperimentazione di nuove competenze
3
Arrivo
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Valutazione e confronto delle aspettative di ciascun partner
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Miglioramento duraturo della relazione
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Riflessione su una possibile separazione
Gli obiettivi:
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Migliorare la comprensione del funzionamento di ciascun partner
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Ripristinare una comunicazione funzionale
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Regolare le emozioni e attenuare i conflitti
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Chiarire e ridefinire il “patto di coppia”
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Favorire il processo decisionale
Il mio approccio:
Ecco alcuni principi che considero particolarmente importanti nel mio lavoro con le coppie:
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Assenza di giudizio e atteggiamento accogliente: è importante per me che vi sentiate in un clima di fiducia, ascoltati e rispettati. Mi impegno a garantire un ambiente sicuro, nel rispetto del segreto professionale.
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Partnership: non sono né un giudice né un arbitro. Il mio ruolo come terapeuta è offrirvi una lettura diversa di ciò che vivete all’interno della vostra relazione e fornirvi strumenti utili al cambiamento. Avanziamo al vostro ritmo e in base ai vostri obiettivi.
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Affiancamento : durante tutto il percorso terapeutico, vi sostengo attivamente nell’osservazione e nella comprensione del vostro funzionamento, così come nell’implementazione dei cambiamenti necessari. Non siete più soli di fronte alle vostre difficoltà.
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Trasparenza: definiamo obiettivi chiari all’inizio della terapia e li rivalutiamo regolarmente, in modo da sapere con precisione a che punto ci troviamo.
In pratica:
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Ricevo sempre entrambi i partner insieme, in studio o online.
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Le sedute hanno una durata di circa 1 ora e 15 minuti.
La loro frequenza è variabile e dipende dalla problematica. -
Posso proporre esperienze o esercizi da svolgere tra una seduta e l’altra, al fine di favorire l’implementazione concreta dei cambiamenti all’interno della coppia.