Chi sono?
Medico e Psicoterapeuta a Milano, accompagno da oltre vent’anni adulti, coppie e genitori che attraversano momenti di cambiamento, difficoltà o sofferenza psicologica.
Il mio approccio unisce il rigore scientifico della medicina a un ascolto attento, empatico e rispettoso dell’unicità di ogni persona. Nel mio studio, oppure online, offro uno spazio accogliente, protetto e privo di giudizio, in cui poter comprendere le proprie difficoltà e intraprendere un percorso verso un maggiore equilibrio e benessere.
Il mio percorso
Dopo diversi anni di attività come medico di medicina generale, mi sono specializzata in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Questo doppio percorso formativo mi consente di adottare una lettura integrata delle difficoltà psicologiche e relazionali, in particolare negli ambiti in cui il legame tra corpo e mente è particolarmente rilevante, come l’alimentazione, la sessualità, la gestione delle emozioni e dello stress.
Il mio approccio si fonda su una convinzione semplice: le difficoltà che una persona attraversa non possono essere comprese indipendentemente dalla sua storia di vita, dalle relazioni interpersonali, ma anche dalla dimensione corporea e dalla predisposizione individuale.
Per questo ogni percorso terapeutico è personalizzato, con un’attenzione particolare alla comprensione approfondita del funzionamento della persona e alla ricerca di soluzioni concrete e adatte alla sua situazione specifica.
Anche la mia esperienza personale ha influenzato profondamente il mio modo di lavorare. Sono nata e cresciuta in Francia ma ho vissuto e lavorato in quattro paesi diversi, confrontandomi con contesti culturali differenti. Sono sposata con un italiano e madre di tre figli cresciuti tra più lingue e culture: conosco quindi da vicino le ricchezze, ma anche le complessità, dell’interculturalità, dell’espatrio e delle transizioni di vita.
Questo percorso ha inoltre alimentato il mio interesse per le relazioni umane, la diversità dei funzionamenti psicologici e l’unicità di ogni persona. Mi ha portata naturalmente a sviluppare un’attività clinica orientata alla coppia, alla genitorialità, e più recentemente alla neurodiversità, in particolare al disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD).
Oggi accompagno ogni persona e coppia con un approccio globale, rigoroso e profondamente umano, rispettoso della storia individuale, dei tempi e dei bisogni specifici di ciascuno.
Il mio approccio
Se la terapia fosse una ricetta…
La mia inizierebbe con una solida base di empatia e benevolenza, arricchita da un tocco di assenza di giudizio per accogliere ogni storia senza preconcetti. A questo aggiungo una componente significativa di professionalità e rigore, per poi modulare l’insieme con un intervento interamente personalizzato, nel pieno rispetto della riservatezza.
Il mio obiettivo? Un equilibrio armonico, fondato su basi solide ma con un approccio accessibile e rispettoso dei tempi di ciascuno.