Qui suis-je ?
Médecin et psychothérapeute française installée à Milan, j’accompagne depuis plus de vingt ans des adultes, des adolescents, des couples et des parents traversant des périodes de transition, de questionnement ou de souffrance. Mon approche allie la rigueur scientifique médicale à une écoute bienveillante et respectueuse de votre singularité. Dans mon cabinet ou en ligne, je vous offre un espace sécurisant et sans jugement pour explorer vos difficultés et cheminer vers un mieux-être.
Mon parcours
Après plusieurs années d’exercice en médecine générale, je me suis spécialisée en psychothérapie cognitivo-comportementale. Ce double-cursus me permet une lecture globale des difficultés rencontrées, notamment dans les domaines où l’articulation entre corps et mental est particulièrement marquée, tels que l’alimentation , la sexualité ou encore les émotions et le stress.
Mon approche repose sur une conviction simple: Les difficultés que vous rencontrez ne peuvent être comprises indépendamment de votre histoire de vie, de vos relations interpersonnelles mais aussi de votre corps et de votre bagage génétique.
C’est pourquoi chaque accompagnement est personnalisé, avec une attention particulière portée à la compréhension fine de votre fonctionnement et à la recherche de solutions adaptées à votre situation.
Ma vie personnelle a aussi profondément influencé ma pratique.J’ai vécu et travaillé dans quatre pays différents, au sein d’environnements culturels variés. Mariée à un Italien et mère de trois enfants ayant grandi entre plusieurs langues et plusieurs cultures, je connais intimement les richesses mais aussi les défis de l’interculturalité, de l’expatriation et des transitions de vie.
Ce parcours a également nourri mon interêt pour les relations humaines, la diversité des fonctionnements et la singularité de chacun.Cela m’a naturellement conduite à développer un accompagnement centré sur le couple, la parentalité et plus récemment la neurodiversité, notamment le TDAH.
Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne, couple ou parent avec une approche à la fois globale, rigoureuse et profondément humaine, adaptée à son histoire, à son rythme et à ses besoins spécifiques.
Mon approche
Si la thérapie était une recette...
La mienne commencerait par une belle base d’empathie et de bienveillance, relevée d’une pincée de non-jugement pour accueillir chaque histoire sans à priori.
J’y incorpore ensuite une dose solide de professionnalisme et de rigueur puis j’ajuste les saveurs avec une prise en charge entièrement sur mesure, dans le respect absolu de la confidentialité.
Mon objectif ? Un mélange équilibré, à la fois sérieux dans ses fondements et léger dans son approche, pour accompagner chacun à son rythme.